Használati utasítás:

• Tegyünk vizet egy edénybe és forraljuk fel.
• Készítsünk elő egy másik edényt, amelyben hideg víz van.    
• Ne használjunk mikrosütőt!  
• Tartsuk forrásban a vizet 30 másodpercig, majd tegyük bele a fogvédőt 30 másodpercre.
• A vizet ne forraljuk tovább!  
• Fontos, hogy mérjük pontosan az időt!
• Tegyük a fogvédőt hideg vízbe 1 másodpercre.
• Ujjainkkal nyomkodjuk fel szorosan a fogakra, de vigyázzunk, hogy ne vékonyodjon el nagyon a fogak élénél.  
• Ne harapjon a fogvédőre!  
• Tartsuk a fogakon 30 másodpercig, majd tegyük vissza a fogvédőt a hideg vízbe 2 mp.-re.
• Ismét tegye a fogaira és óvatosan szorítsa össze a fogait.      
• Tegye vissza a hideg vízbe kihűlésig.

Tanácsok:

• Ha elsőre nem sikerült teljesen az alakítás, megismételhető az eljárás.  
• Ha túl nagy a fogvédő, bátran levághatunk belőle.
• Tisztítása vízzel, fogkefével.